Szombat délután rendezték meg a Bálint Márton Általános és Középiskola végzőseinek szalagavató bálját iskolánkban. A tornacsarnokot Hajdú Márta és a diákok csodálatos bálteremmé varázsolták erre a délutánra.

Okleveles gyógytornászként és gyógytestnevelőként 15 éve dolgozom a Zimándy Ignác Általános Iskolában. Az iskolás életkor intenzív növekedési időszakaiban nagyon fontos a gyermekek mozgásszervi fejlődését figyelemmel kísérni, mert egy rögzülő rossz testtartás korán kialakuló mozgásszervi betegséghez vezethet.

Ha nem tudunk lemondani a farsangkor szokásos, a szervezetet többnyire megterhelő ételekről, italokról, iktassunk be minél több egészséges, például vegyszertől mentes bio eredetű és kevesebb szénhidrátot tartalmazó alapanyagot. Igaz, a biotermékek felhasználásával valamivel mélyebben a pénztárcába kell nyúlni, mint ha a hagyományos hozzávalókból készítjük az ételeket, de egészségünk védelmében megéri áldozni.

IX. rész
Amikor Béla álmából felébredve, ezerkilencszázötvenhat tavaszán, egy napsütéses reggelen kinyitotta a szemét és körülnézett, hirtelen nem is tudta, hogy hol van.
A szájpadlása száraz volt, a nyelve puffadt, érzéketlen.

Tökéletes helyszín egy rövid márciusi sí hétvégéhez a Budapesttől 3,5 óra alatt elérhető Mariborsko Pohorje. Kedvező mikroklímájának köszönhetően, időjárástól függően hóbiztos síterepet kínál még márciusban is.

Ez a kissé talán bizarrnak tűnő elnevezés egy különösen hatékony edzésprogramot takar. Az elnevezés valószínűleg az első óra után érzett izomlázból eredhet, amit garantáltan mindenki érezni fog, ha az előírásoknak megfelelően végigcsinálja a programot. Higgyék el, ez biztos, ugyanis tapasztalatból tudom. Müller Dia fitneszedzőt kérdeztük a részletekről.

Február 5-én rendezték a Veszprém Megyei Diákolimpiát, ahol mindkét dzsúdósunk dobogós helyezést ért el. Ez ugyan nem a mi régiónk, de mivel kevés versennyel indul a diák korosztályú éves szezon, elindultunk itt is és nem bántuk meg.

LABDARÚGÁS
Téli felkészülésénél tart a Törökbálinti Torna Club NB III-as labdarúgócsapata. Az edzőmérkőzések eredményei:

A Törökbálint városát óriási mértékben érintő, a telekommunikációs cégek iparűzési adójának fizetési rendszerével kapcsolatos országgyűlési határozatok hatása nagyban rányomta bélyegét a kis kosárlabdás közösség életére, hangulatára is. Bár a felnőtt és U–20-as csapatok játékosai megpróbáltak csak az edzésekre és a mérkőzésekre koncentrálni, azért az országos sajtóban is egyre-másra napvilágot látó hírek nyomán nem kis bizonytalanság [...]

a 18 éves
Törökbálinti Hagyományőrző Tánccsoport
születésnapi – farsangi – batyus báljára,